Tai Chi

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MES 3 EXERCICES DE YOGA DU VISAGE PRÉFÉRÉS par SYLVIE LEFRANC

Bonjour à toutes et tous ! C’est avec plaisir que nous nous retrouvons aujourd’hui pour partager autour de trois exercices du yoga du visage qui vous apporteront leurs bienfaits au quotidien. Souvent une question revient dans les commentaires laissés sur la pratique du yoga du visage : « Comment pratiquer quotidiennement le yoga du visage, avec quel volume …

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