Qi Gong

Ici vous découvrirez des articles sur la pratique du Qi Gong

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Qi Gong et méditation : les exercices énergétiques de santé pour maîtriser le Qi

Toute la médecine traditionnelle chinoise, dont est issue le Qi Gong, est fondée sur l’idée du fonctionnement de l’être humain en bonne santé. Selon cette médecine, la santé se caractérise par une unité et un équilibre harmonieux de l’esprit et du corps. Cette définition de la santé correspond également à celle de l’OMS qui la …

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5 bienfaits du Qi Gong pour préserver la santé

 Les bienfaits du Qi Gong sont très vastes. Les chinois ont depuis des milliers d’années observés les interrelations présentes entre toutes choses, particulièrement entre l’homme et la nature. C’est à partir de cette base qu’ils ont développés des exercices de Qi Gong visant à harmoniser la circulation du Qi dans le corps humain avec les …

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