Qi Gong

Ici vous découvrirez des articles sur la pratique du Qi Gong

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Le Massage Tuina : les Bienfaits du Massage Traditionnel Chinois

Qu’est-ce qu’un massage chinois ? Le massage chinois porte un nom que vous n’avez sans doute jamais entendu : le Tui Na. C’est une thérapie ancestrale qui existe depuis plus de deux mille ans, Tui signifiant « pousser » et Na peut se traduire par « saisir ». Au même titre que la phytothérapie, la diététique, l’acupuncture, et l’hygiène de …

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Origine et histoire du Qi Gong de l’antiquité à aujourd’hui

Le Qi Gong désigne l’ensemble des pratiques énergétiques corporelles chinoises. Au même titre que l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique, et les massages, le Qi Gong appartient à la médecine chinoise traditionnelle. Il est intégré plus particulièrement aux méthodes Yang Sheng Fa de prévention de la santé. Les origines du Qi Gong  Origine du mot Qi …

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Le place du Qi Gong dans la médecine traditionnelle chinoise

Le Qi Gong appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC), car sa pratique a pour but de renforcer la santé, prévenir les maladies et augmenter la longévité. Le Qi Gong appartient à la sphère du Yang Shan, ou l’art de nourrir la vie. Il porte à la fois une dimension curative et préventive, d’où ses appellations …

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6 Exercices de Qi Gong pour Soulager le Stress et l’Anxiété

Les origines des exercices de Qi Gong  Les exercices de Qi Gong ont une existence très ancienne, remontant à la haute antiquité.  A cette époque, l’Empereur Jaune (Huangdi), grand héros civilisateur, faisait déjà référence à ces techniques de longévité pour vivre jusqu’à l’âge de cent ans en restant en pleine santé.  Des archéologues ont retrouvé …

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