Ici vous découvrirez des articles sur la pratique du Kung Fu
Bruce Lee est une véritable légende. Il fait parti des rares êtres humains ayant réussis à dépasser les clivages culturels, sociaux et raciaux pour incarner un modèle de détermination, de dépassement de soi, de courage dans l’adversité, de connaissance de soi et d’ouverture spirituelle. Après avoir grandi à Hong-Kong, Bruce Lee est rapidement devenu une …
Nous avons en Occident une représentation du Kung Fu assez éloignée de celle qu’en ont les chinois. En effet le terme de Kung-Fu est apparu dans les années 1970 en Occident pour désigner les films d’arts martiaux chinois avec souvent Bruce Lee comme acteur principal. En réalité le Kung-Fu est une notion plus vaste englobant …
Les Bienfaits du Kung-Fu pour la santé corps et esprit Lire la suite »
En plus d’être une véritable icône de la pop culture, Bruce Lee était mondialement reconnu pour sa vitesse, sa puissance, et sa maîtrise des arts martiaux. Bruce Lee était également doté d’un corps impressionnant. Ses muscles étaient extrêmement saillants et son taux de masse grasse devait osciller entre 5 et 10%. Bruce Lee avait un …
L’entraînement physique de Bruce Lee pour se préparer au combat Lire la suite »
Le Kung Fu a gagné en popularité auprès du grand public grâce au cinéma, avec des films comme Kung Fu Panda. Or ces arts martiaux chinois sont bien plus riches que ce que le cinéma vient bien nous montrer. Ils remontent à la source de la culture chinoise pour constituer un des piliers de sa …
Guide complet sur l’origine du Kung-Fu en Chine Lire la suite »
